淡路島合宿

9/19-22の4連休で4日間、毎日淡路島を1周するアワイチ合宿を実施。

淡路島は1周、約150kmで

信号も少なく、要所要所にある峠により、程よいアップダウンがあって

島レースに近いかたちでトレーニングできる最高な環境！

もちろん、バイクだけでなくラン10kmとOWS1時間も行う。

2.3日目は関東のバイクマンと合流する予定だったので

1.4日目はeasyで行こう！と言いながらも最終的にはペースアップしてしまうのが

強豪メンバーあるある。笑

2020年から年間目標通り「練習量」に重きを置いて

トレーニングスケジュールが進んでいるので

身体のダメージはさほどなく、無事合宿は終了！

メンバーにも恵まれ、充実した淡路島生活を送れた^ ^

今後の予定は10月11日に大阪城トライアスロン。

アジアカップ開催は無理だなと予測し、エイジにエントリー。

距離短縮となってしまったが、スピードのキレも出てきているので

どこまでのパフォーマンスができるか、楽しみ！