2019.09.29 19:51茨城国体 レースレポート9/29（日） 自身3度目の国体、いきいき茨城ゆめ国体に出場。国体は各県の代表男女2名、ショートディスタンスのエリートレースで行われた。僕はふるさと選手として地元の岡山県から出場。
2019.09.27 23:28アジアカップ大阪城 レースレポート9/22（日）にNTT ASTCトライアスロン アジアカップ(2019/大阪城) 東アジアトライアスロン選手権(2019/大阪城)に出場してきました。前週のアジアカップ村上大会ではウエイティング（出場者数に制限がある為補欠）で出場できず今回もウエイティングの3番目で、東京オリンピック前というのもあり出場は難しいかなと踏んでいました。万が一に備えて、通常よりは少しボリュームの抑えたトレーニングにして...
2019.09.19 08:10摂取サプリメント今回は僕が日頃摂取しているサプリメントについてご紹介。サプリメントは「不足分の補充」「回復のサポート」という位置付けで取っている。基本的な食事があってのサプリ摂取。